李诚(杜淳 饰)一个人去录音棚，边喝酒边工作，王曼突然出现在录音棚，给李诚看新歌的同时，陪着李诚一起喝酒。方原(陈数 饰)在家里边工作，边反省自己，她为李诚怪她只顾着工作，不顾家里的话深深反省，内心特别的挣扎，她在努力地平衡工作和家庭。

丁木木(周放 饰)上完课，张群送丁木木回家，正好被齐涛(毛毅 饰)撞见了，齐涛心里很不高兴，但因为丁木木还没有原谅他，他暂时不能向丁木木发脾气，所以还没有对丁木木做任何事情。丁木木在齐涛盘问时，已经察觉到齐涛的异样，她只能小心翼翼地应对着，不让齐涛发作。

刘丰(李乃文 饰)见尤筱竹(马苏 饰)生气了很多天，一直没有搭理他，他实在受不了了，只能跟尤筱竹道歉认错。尤筱竹在刘丰道歉之后，才勉强原谅了刘丰，但要求刘丰以后不要太任性了，踏实做靠谱的人。刘丰为了让尤筱竹心情好转，什么都答应尤筱竹，还表示等他们忙完了之后，一起去度个假，尤筱竹这才没话说。

齐涛在医院忙了一天之后，带着齐潇潇回家去睡，让丁木木一个人留下来照顾麻春燕。麻春燕看丁木木对齐涛的态度一直不好，趁着她们在医院的机会，找丁木木好好地聊一聊，让丁木木珍惜齐涛。丁木木听到麻春燕如此误解她，想要把齐涛做的事情说出来，可又怕刺激到麻春燕，只好什么也不说，表示她清楚自己要怎么做，让麻春燕别操心。

杨凯文到录音棚找李诚，说明后面的综艺节目需要的歌得有年轻人的嘻哈风格，一定要炸的那一种，让李诚换歌。李诚无法理解杨凯文和节目组的想法，他没办法做到，可又不知道怎么办才好，因为他们才是甲方。李诚不开心地回家，为吵架的事情向方原道歉，刚跟方原缓和关系，方原就又接到了工作的电话，又惹得李诚很不高兴。

方原因为自己的项目提成没有拿到，生气地跑去吴珊理论，正好听到许阳为了她的提成，跟吴珊争吵。许阳没有争过吴珊，不开心地离开了，方原则不肯罢休缠着吴珊不放，必须让吴珊给她一个交代。吴珊实在没办法了，只能跟方原坦白公司的现状，正好这时寻小白被唐导拉黑了，她于是让方原接受唐导的项目，只要跟唐导签约了，她就把提成给方原。

方原为了提成，开始忙唐导的电影，李诚则因为方原忙完了一个项目又接一个不开心，所以又跟方原吵了起来。方原跟李诚说明了情况之后，又安慰起李诚来，李诚这才把他在录音棚不开心的事情告诉方原，可没想到方原也跟老蔡的态度一样，让他换歌。

李诚不满意方原的态度，觉得方原那么拼命地工作，就是不相信他有养家的能力，对他不信任，所以又跟方原吵了起来。李诚跟方原吵后，去找王曼的时候，发现王曼跟杨凯文争吵。王曼表示，李诚是懂歌又懂她的人，她既不要换李诚的歌，也不要换李诚这个监制，如果杨凯文就是要她换的话，她可以不上综艺节目。

方原去片场找唐导，可连五分钟的解说时间也争取不到，正好这时唐导的太太芬姐来了片场，她于是打电话跟许阳问芬姐，想看看能否从芬姐那里找突破口。金璐(张歆艺 饰)去老解那里接解超然，发现老解的画很有进展，她有兴趣做老解的策展人，于是跟老解讨论找她做经理人的事情。

老解没想找金璐帮忙，正好解超然为了老解答应他的事情没做到不高兴，所以金璐便以这个做交换，让老解好好考虑她的建议。中介给尤筱竹打电话，说明另外有一套特别好的房出售，让他们一家去看房。尤筱竹一家去看房，对新房都特别的满意，可房价却多出了八十万，这很难凑。

刘丰答应尤筱竹，拿到他的第一笔稿筹就可以凑足钱了，如果拿不到他就找师弟借这笔钱。丁木木带着齐潇潇去买面包，齐潇潇正开心跟柯克聊天时，被路过的齐涛撞见了，齐涛于是故意进去跟她们打招呼，将她们母女给带走了，同时对柯克流露出敌意的眼神。

方原为了跟唐导套近乎，带着孩子们去做亲子课，正好芬姐也带着茜茜(万茜 饰)去上课，而芬姐做糕点的手艺并不佳，所以她有了机会给芬姐和茜茜提供帮助。李诚临时跟王曼去录综艺节目，因为晚上睡不着想出去走走，正好碰到了同样想外出的王曼，这才发现王曼收到了恐吓信，可王曼却不当一回事。

王曼带李诚出去吃饭，可没想到直接被送恐吓信的人扔了一个带血的娃娃，把王曼吓到了。王曼被吓到之后，跟李诚坦白了她得焦虑症的事情，把心中的秘密分享给李诚。李诚安慰了王曼之后，便着急地回房去了，而王曼则又跟李诚要催眠音乐，又求李诚录完节目留下，扰乱了李诚的心。