在校内国防生补选最后一项五公里越野中，沈玉川(高梓淇 饰)因为帮助一名意外摔倒的同学而落选，正当大家都为他感到挽惜时，江天(邹廷威 饰)说服了高冲(伊春德 饰)再给沈玉川一次机会。苏寒(张雅蓓 饰)看到辛欣(王纪弦 饰)和江天在一起，终于决定违背当初誓言，实习指导员任职期满就退出国防生。

而此时，沈玉川却正为能成为国防生而在风雨中拚搏着。苏寒写好了申请，隐约又感觉退出国防生也可能会失去什么更宝贵的东西，她同父亲苏一良征求意见，没想到苏一良却同意了，只是叮嘱她不要心急，一定要想清楚了再做决定。

沈玉川终于通过艰苦的努力成为了国防生，而苏寒退出的时间也进入了倒计时。黄大地(肖光旭 饰)突然不见了踪影，黄小朵(张可佳 饰)每日盼着哥哥的消息，突然有一天，一个同学跑来告诉黄小朵大门外有人找她，黄小朵发疯般跑向校门外……