原本还是想退出的叶知良(张国立 饰)被各方面的元素刺激后又想参加比赛。叶知良把想法告知于雅琴(刘蓓 饰)之后，于雅琴对他跟前妻的关系开始半信半疑。于雅琴的反应让叶知良觉得不能再继续比赛下去了，但是于雅琴最后还是决定和叶知良一起比赛，不是为了莫丽娟(娟子 饰)而是为了丁歌(韩雨芹 饰)。

叶知良的成功刺激了其他的学员，他们也跃跃欲试，准备参加“不如跳舞”！就连蔡阿姨也回来了，练舞场地又热闹起来。但是老和却又有些不是心思，还在一旁捣乱，这使蔡阿姨很尴尬。比赛又开始了，这次叶知良决定认真地跳一把。

比赛前，叶知良给丁歌打电话，希望她能再看一次自己的比赛。叶知良和于雅琴这一次正常发挥，结果虽然还不知道，但是叶知良很享受这个过程，其他学员们也决定参加“不如跳舞”的比赛。阎晓东(牛飘 饰)找到杜小兰(买红妹 饰)，询问她为何老是躲着自己。

杜小兰道出实情，觉得自己还爱着米大海，并最终与阎晓东分手。米大海此时向杜小兰提出离婚。杜小兰不同意。米大海不愿意拖累杜小兰了，而杜小兰却不想抛弃米大海。二人在争执后痛哭流泪，关系得到了缓和。老和还是对老伴与汪远岱跳舞的事耿耿于怀，汪远岱想缓和与老和的关系，二人一起吃饭、聊起心事，没想到两个老头聊得还挺投机。

回到家中的汪远岱突然病倒了。