叶冲(孔垂楠 饰)最终还是听了飞鱼的话放过了长安(池昌旭 饰)，回去的路上想到了尹秀(王子璇 饰)说的话，如果不让长安走新加坡的三人赛就不能继续办下去，飞鱼追上来和叶冲道歉，叶冲却说这样也好，但求无愧于心，还觉得飞鱼长大了。长安送给百草一组木雕，每个人都在每个人都有，松柏道馆的每个人都被长安做成了木雕送给了百草，百草看到后很感动，但是百草却问这里面为什么没有长安教练，长安教练听到后很开心，还问她真的那么希望自己也在吗，百草还没回答廷皓就给百草打了电话，廷皓希望百草马上过去，百草本不想过去，但是廷皓失手打翻了护士的东西，百草听见了有些着急说自己马上就到。

长安教练开始挑选新加坡三人赛的人选，百草和亦枫毋庸置疑了，另外一个就有待商讨，长安教练决定选一个最轻的来配合两个人完成比赛，晓萤居然被选上了，这让大家觉得比赛的胜算不大，但是晓萤决定要好好努力不脱大家的后腿。

飞鱼找到了百草说自己很对不起百草，百草说自己已经听说了项链的事，小孩子时说的话不用在意，飞鱼却说自己变心了，喜欢上晓萤了，还说自己要好好计划一下如何追晓萤。三人赛的训练也正式开始了，晓萤凭借自己轻盈的身姿和亦枫师兄配合的很好，廷皓要申波(黄圣池 饰)查了关于星耀的事情便不顾自己的伤出院了，到了松柏就看到百草和长安教练在训练有些吃醋，但还是进去了，百草问他廷皓前辈你怎么来了，廷皓却说百草现在是自己的女朋友就叫自己廷皓，还和长安教练道了歉说自己之前误会他了向他道歉，他的道歉迎来了松柏小伙伴的掌声。

廷皓开始一直跟着百草，帮百草打扫卫生还洗衣服，看的别人直呼廷皓前辈好暖。飞鱼捧着玫瑰花再次来到了松柏，站在门口，晓萤开门的时候吓了一跳，还对他说百草不在，飞鱼说自己不是来找恩人的，他是来找晓萤的，并且再次向晓萤表白，晓萤表示自己对他没有感觉，他却说晓萤变心了爱上二师兄了，晓萤告诉他自己的心从来没在他身上过。

紧张的训练还在进行着，廷皓还专门为百草煲了汤，还专门送给长安一份，但是长安却不接受，百草晚上训练结束之后去了长安的房间问他是不是旧伤复发了，长安却说有事明天说拒绝了百草进来，就在百草要离开的时候房间里传来东西掉落的声音，百草急忙从窗户闯进去看到长安教练伤的很严重很担心，长安突然爆发问她以什么身份来看自己，是方廷皓(陈翔 饰)的女朋友吗，百草急忙辩解自己只是答应廷皓做他三个月的女朋友，长安教练却突然激动地说一天都不行，因为自己喜欢百草，想要百草做自己的女朋友。