合唱团在练习唱歌的时候，千珍(苏诗丁 饰)总是感觉大家的气息不对，想要唱出好听的歌就必须好好的锻炼气息，于是决定让大家进行体育锻炼。当然，对于那些喜欢体育的男生来说肯定是支持的，但是女生似乎不太喜欢锻炼。就在大家商量着怎么解决这个问题的时候，林嘉伽(周梓琦 饰)来了。

林嘉伽对千珍说她想要退出合唱团，大家很是疑惑，但是她不愿意说出原因。合唱团的成员们商议了一下，集体决定挽回林嘉伽。一向十分高冷的学霸高诗远(蒲悦 饰)主动提出建议，让大家请林嘉伽吃饭。大家将林嘉伽叫到饭店，结果她果然很能吃，当大家问到她为什么要退出合唱团的时候，林嘉伽说自己由于参加合唱团成绩下滑得很快，她的妈妈就不准许她参加合唱团了。

为了解决林嘉伽的难题，学霸高诗远主动将自己的笔记借给林嘉伽，并且表示愿意帮助她复习，大家也纷纷的表示可以一同学习，林嘉伽最终还是留了下来。为让合唱团更加的完美，大家也开始每天进行体育锻炼。薛士奇(马瑞男 饰)还在纠结自己穿越的秘密，借着写小说的名义找孙天圣(孙天宇 饰)了解穿越的实质。

孙天圣说因为两个时空出现了相似的交叉点，所以才导致平行空间的穿越。若要寻求此交叉点，必须从异变时间的载体入手。孙天圣的这一席话提醒了薛士奇，薛士奇准备从千珍和植念入手。薛士奇打电话给植念，得知植念的年纪后他似乎有了新的发现。