肖春生(肖战 饰)不想让叶国华(刘芮麟 饰)为了他落人口实,每天坚持练习五公里,他一定要比赛五公里的。贺红玲(曹斐然 饰)找到了正在练习的肖春生,她觉得摆在肖春生眼前的有一条好走的路,他不走非要拧着来。肖春生认为世界上没有好走的路,走好走的路都是要付出代价的。

贺红玲认为现在的社会人人都有后门,只有他遵守规则她觉得肖春生不合群。肖春生管不了别人,但是他能管好自己,走自己想走的路。贺红玲告诉肖春生她被人夹枪带棒的挤兑,她都忍下来了,这样做都是为了早日摆脱普通士兵的身份能够光明正大的和肖春生在一起。

她不知道自己嘴上是这样说的心里只是为了自己的前途,可能她自己都没有意识到她已经开始变了。叶国华犹豫不决到底比不比五公里越野,他在本子上写了划掉又写了又划掉,内心矛盾不已。他的思绪飘到了和肖春生在什刹海上手拉手一起滑冰的日子,最后还是把这在本子上的五公里越野划掉了。

叶国华来到操场上陪肖春生一起跑步,这一夜对两个人而言的意义是截然不同的,在肖春生看来两个人的关系回到了过去,叶国华愿意跟自己一起负重前行,在叶国华看来,两个人的关系终于换过来了,他终于成了那个能罩着肖春生的人了。

新兵考核正式开始了,每个人都打起了百分百的精神来对待这次的选拔,他们都想要进去精兵班。很快结果就出来了,肖春生和段磊(刘潮 饰)并列第一,而孟金柱(唐振超 饰)只得了第二名,他又开始讽刺肖春生是靠关系的。肖春生听到后心里很不服气,他要求加赛一场五公里越野,叶国华没有同意。

肖春生就和段磊两人夜里私下进行比赛,让孟金柱当裁判。孟金柱看到肖春生短短的时间里进步这么大顿时打心里佩服他。佟晓梅(李沁 饰)来给肖爸爸体检,刚好牛大叔(喻庆辉 饰)来说有肖春生的来信。佟晓梅开心的把信拿回来读回来给肖爸爸听,读着肖春生的来信,佟晓梅第一次有了渴望出去看看的想法。

陈宏军(崔航 饰)还是参加了学生主席的演讲,他演讲的途中忘记了自己要说的话,坐在台下的叶芳(赵昕 饰)向他伸出了大拇指,鼓励他。他勇敢的把自己想要表达的都表达出来了,赢得了台下学生的阵阵掌声。陈宏军也如愿以偿的当选上了学生会主席。

佟晓梅的主任告诉她医院计划特招一批医护人员去条件不好的地区,他让晓梅考虑考虑要不要参加。佟晓梅觉得自己还年轻,她要不断提高自己的医学水平,争取去救更多的人,主任让她好好努力,争取通过这次的特招。晓梅从主任房间走出来欢喜雀跃,她对前方的路充满了希望与好奇。

肖艳秋(张龄心 饰)找到厂长问他什么时候结工资,厂长告诉她厂里现在有困难,现在还不能结工资。肖艳秋让厂长能不能通融一下先给她结一下工资,她家里有困难。厂长不同意把她打发走了。刚好在这做工的齐天(鲁诺 饰)看到了肖艳秋,他把自己的钱给了肖艳秋让她先用,两个人的感情也发生了细微的变化。

肖春生来给贺红玲送从家里带来的红薯干,也帮贺红玲澄清了男朋友的事。齐天发现了刘厂长(冯粒 饰)拿着厂里的钱去打麻将却不给工人们发工资,齐天把他们的牌局搅和了,他们正要动手,有人认出了这个人就是大名鼎鼎的天哥,刘厂长换了一副嘴脸谄媚的对齐天恭恭敬敬,齐天让他尽快把工资发了。