格桑活泼又聪明，在萍措店里工作一天就适应下来，而她回到嘎吉大院时，发现扎西在翻找垃圾箱寻找小瓶子，便赶紧从房间拿出来。扎西带着格桑坐在天台，分享自己收集这些安瓿瓶是为了给彭洋做成小鸟当作出院礼物。次旦看到嘎吉大院以及其他人都找到工作，心里有些羡慕，忽然萌生出要报培训班，便主动来培训班外面偷看。

因为次旦的母亲是刺绣传承人，所以他也想要学习藏绣，许少杰(张桐 饰)非常欣慰，立马给他安排了名额。距离民族运动会没有多长时间，但是罗教练还没有确定名单，大家都猜测他是为了久美。然而久美一日不表态，就会影响到南加是否可以参加比赛，他主动找久美确认态度，久美表示自己不会参加。

随后南加和队员都来店里探望格桑，并透露久美是罗教练最后的希望。格桑倒是希望哥哥能够重回战场在民族运动会夺得冠军，所以她想到了曲宗(旺卓措 饰)对久美的影响，便劝说曲宗一起出谋划策。罗教练再次劝说久美参加比赛，并认为他作为运动员，而且是拥有二十年运动生涯的运动员，没有拿过一届民族运动会的冠军会是一辈子的遗憾。

久美告诉罗教练，自己今年是参加小考的最后一年，若是比赛失利又失去考公机会的运动员，后果是难以承担，而他需要拥有一份体面的工作养家糊口。看着罗教练伤感离去的背影，久美心里很不是滋味。格桑生气哥哥没有勇气比赛是害怕输掉比赛，对他也感到失望，觉得他不再是自己心中的英雄。

为此，曲宗主动找到了久美，带着他站在布达拉宫面前，确认他最后的选择，希望他能遵从内心。许少杰拎着饮料来培训班探望大家，发现次旦在上课的时候偷懒，以为他又是烂泥扶不上墙。然而培训班老师惊叹次旦刺绣是所有人里最好的，短短两天就能绣出双身尸陀罗，针线缜密且姿态灵动，令在场人都对次旦有了改观。

也正因如此，妻子旺姆带着儿子来培训班接丈夫，次旦把自己做的第一个礼物送给旺姆，让旺姆非常感动。看着一家三口其乐融融，培训班老师很是欣慰，认为许少杰做的这个事便利整个社区，许少杰表示自己也想在临走前做点有意义的事情。

土登(多布杰 饰)找来领导汇报八大藏戏的彩排，并决定投入拍摄，为了缩短拍摄时间，决定邀请贡布丹增戏团，两家戏团合作，可达杰告诉土登，贡布丹增戏团负责人明确拒绝。反观许少杰母亲猜测儿子迟迟不回山东，恐怕是为了那个拉萨姑娘，便主动给对方打电话。

曲宗接完许母电话后，独自关在房间里不说话，许少杰通过央金得知这件事情，瞬间心下了然。二人在天台看着远处的晚霞，许少杰委婉表示山东的晚霞同样很美，可是曲宗直言自己恐怕没有机会再看见，她不可能会为了许少杰放弃父亲和弟弟，因为在她看来，爱情是两个人的事情，可生活充满了很多未知。

最终，曲宗和许少杰分手，拿着许少杰给自己的海螺，含泪轻唱着情歌，为这段感情画上句号。玉珍(央金卓嘎 饰)奶奶把绣的第一个作业送给曲宗，以祝福曲宗和许少杰的感情，但是她看到曲宗没有照常给许少杰送饭，而是坐在店里含泪吃饭，心里明白这对恋人因异地阻隔分开。