程一凡(刘佩琦 饰)发现程功(张磊 饰)和果子的训练根本就没有按照自己的训练计划来，可是程功却假装没有听到。程凤突发奇想决定做美食主播，让孙梅英(吴玉芳 饰)对着镜头做菜。孙梅英有些心里没底，程凤说这些都是拍给那些背井离乡的人，让他们感受到家庭的温暖，平台上就有这样一位老人，短短几天就拥有了上万的粉丝。

孙梅英一听来了精神，决定要好好的大展身手。晚上，程一凡逮住了刚刚下班的程功，质问他为何不按照自己的计划给果子训练，要是这样的话自己可就把果子要回来了。程功自然不肯拱手相让，让程一凡要愿赌服输，再说了速滑馆有规定，每个教练只要管好自己分内的事情，不能插手别人的训练，要是违反上次以上就要开除。

程一凡没有想到会在程功这里吃瘪，按下决心已定要把果子的训练权夺回来。就这样，孙梅英和程一凡一人抱着一本书，研究着如何达到自己的目的。次日，程一凡便提出让程功代表速滑馆去东北出差，程功借着圆圆生病感冒的事情，成功的躲过了这一劫。

程一凡一计不成再生一计，在会上提出了要进行测试。作为每次都垫底的程功，这次严格按照程一凡给自己制定的任务指标，把自己累得够呛。程果子(肖添仁 饰)见他根本就没有时间陪自己滑冰失望的回家去了，程功问程一凡是准备累死自己吗，程一凡说只要累个半死就差不多了。

不仅如此，程功回家了也不得休息，程一凡借口要买新家具，让他把家里的实木家具搬来搬去，程功直接累瘫了，表示接下来三天都不会去速滑馆了，这让程一凡得意不已。孙梅英买了很多菜准备大展身手，可是最后一桌子菜做出了，观看直播的人已经都走光了，这让母女两很是失落。

孙梅英觉得自己没有做好，程凤觉得自己连累她。程一凡回家见状便提醒程凤，搞直播可以但是不能坑妈，这让程凤更加愧疚了。孙梅英却表示没有关系，她明天还可以做其他的菜式，不管程凤想要做什么在，自己都会无条件的支持她。

次日，程一凡得意洋洋的宣布程果子又归自己管了，就在这时候，程功推门而入，说自己为了果子和年终奖还可以继续坚持。果子高兴不已，程一凡长叹一口气，他的计谋又破产了。