蓝天愚(李乃文 饰)在医院里无微不至地照顾岳父，上官慧(赵子琪 饰)看得感慨不已。上官慧向蓝天愚表示感谢，蓝天愚淡淡地说，不管他们俩后来关系怎样，上官慧的父亲永远是自己的父亲。白志勇(靳东 饰)三人问区晓鸥(陈冰 饰)，他们年轻人现在都爱好什么。区晓鸥眉飞色舞地告诉他们，年轻人现在玩的是一款叫快闪的游戏。

广场上白志勇三人策划了大型快闪活动，他们也觉得以他们的岁数参加这样的活动有些放纵，可为了体验与过去不一样的生活方式他们坚持参加。活动结束有记者采访白志勇三人，他们觉得白志勇三人一把年纪能来参加年轻人的游戏有些作。

白志勇三人却表现得非常自信。白志勇三人参加快闪游戏的视频上了电话。黄九恒(李宗翰 饰)的女儿惊叹老爸放得开，白志勇的前妻也评论他是胡病，上官慧也表示不相信蓝天愚对参加活动的说辞和理由。白志勇三人被带到警局白志勇三人聚在江小美(蒋欣 饰)的酒吧里，区晓鸥拿着手机对他们说，网上骂声一片，很多人都评论白志勇三人太作。

江小美笑话他们三人的做法太傻。正说着话派出所民警找过来，他们将参加策划的白志勇三人和区晓鸥一起带到警局调查。林响(傅晶 饰)捞出黄九恒四人，在回去的路上黄九恒担心地问林响，这事黄小蕾(高照清雅 饰)知不知道。林响保证不会让女儿知道这事，但她不认可黄九恒这种追求人生放飞自我的生活。

江小美酒吧里，江小美劝白志勇能不能换种放飞人生的活法，不要再被警察叔叔批评。正说着话黄九恒从外面过来，白志勇突然想起林响过去说过她老公是个名人。众人惊闻黄九恒是名人区晓鸥马上上网百度，她激动地告诉大家，黄九恒是少年厨神，还是多次厨艺大赛评委，他甚至是这座城市的名片。

蓝天愚惊叹不已，他说怪不得黄九恒身上自带江湖大哥的气势。黄九恒斥退恶势力林老板大愣(怀宝鑫 饰)的对头林老板带人气势汹汹地冲到黄九恒所在的酒店后厨，黄九恒毫不畏惧地挡在后厨众徒弟前面。林老板对黄九恒放狠话。黄九恒面不改色声小势大地警告林老板，林老板被黄九恒的气势吓住，他放下狠话后带着马仔离开。

黄九恒被林老板这么一闹反而下了决心，他决定采取行动。很快一家新餐馆在林老板餐馆正对面开业，林老板恼羞成怒却无可奈何。白志勇找区晓鸥再帮自己组局，他还想参加一些年青人的聚会。区晓鸥马上表示他们很快有一个DIY的聚会，但对鞋子有一定要求。

白志勇忙不迭地表示马上替他们报名。白志勇三人千方百计地找出有特色的鞋子和衣服参加聚会，结果仍然被区晓鸥一帮年轻人嫌弃。区晓鸥的朋友们马上给白志勇三人鞋子重新改造，他们还专门为改造好的鞋子拍了照。黄九恒评价说，不管如何改造他仍然能看出年代感和樟脑球的味，他觉得他们还是不像年轻人。

但白志勇还是对年轻放飞的生活方式非常向往，他们在家里拼命折腾往年轻人的穿着打扮靠拢。