实验班学员首次体验实机飞行，随着郑北(王强 饰)和宋斐(吕一丁 饰)在空中不断变换的飞行动作，学员们表现出迥然不同的状态：白羽(郑罗茜 饰)对飞行技术的熟之度令宋教官吃惊，沃威(万思维 饰)却不知所措；关怀紧张得大汗淋漓、手脚僵硬；汤名扬(贺刚 饰)出现晕机反应，吐得一塌糊涂；只有姜窦(蒲巴甲 饰)一脸的无所谓，最后竟然在机上昏昏睡去。

对于学员们的表现教官组十分不满，郑北采取激将法在课堂上大发雷霆，学员们深深地感受到了压力。关怀去找梅教官，他说出了心里话：他不怕因为紧张而被淘汰，是拍淘汰后再也见不到梅教官。梅映佳(刘思言 饰)回避了关怀的表白，开始针对他的心理问题展开拓展训练，使关怀很快克服了飞行恐惧心理。

沃威的理论课考试成绩落后，他开始加倍地勤学苦练，甚至一天夜里偷练还被巡逻的哨兵发现。汤名扬晕机是由于天生对航空煤油过敏造成，每次飞行训练回来他都会在卫生间吐得一塌糊涂，学医出身的姜窦开始寻找治疗汤名扬呕吐的方法。

关怀深深地爱上了梅映佳，他开始采取各种计策接近梅教官，什么拉闸断电、送电影票等，为的只是讨好梅教官。模拟飞行训练课，姜窦又出了意外。