小冉(孙清 饰)在公司应聘，在大厅听到有人喊自己，回头看见是老同学老刘。老刘得知小冉要找工作，他让小冉直接找自己，他帮小冉找一份工作。杨智(杨凡 饰)回到家看见母亲要摔到，他赶快跑过去把母亲扶起来。杨智没有看见小冉，母亲告诉儿子，小冉出去找工作了，还让杨智支持小冉不能反对她找工作。

这时小冉回到家，她打算让杨智托老同学的关系找工作，杨智答应去了解了解。杨智让陈明雷(侯京健 饰)去跟踪周凯文(吴晓东 饰)，了解他的一举一动。张敏在杨智家里做客，杨智把妻子小冉找工作的事一一说了，张敏又说队长对待战友们就像亲人一一样，什么都会跟大伙儿唠叨唠叨。

小冉说杨智回到家倒头就睡什么也不跟自己说，杨智打断小冉的说话，张敏借机有事离开杨智带家。杨智坐训练场地找到张敏，他看出张敏最近情绪比较低落，决定开导开导她。张敏告诉杨智自己从小喜欢上了一个人，还不能告诉对方。

杨智听完后乐呵呵地说张敏是个追星族，张敏听杨智说完后抱怨地跑走了。张敏又想起小时候被杨智救的过程，对队长的爱慕之心，她决定多多帮助杨智家庭照顾好东东。杨智回到家看见餐桌上摆满了一大堆菜，一问才知道妻子小冉已经找到了工作。

一家人开开心心地吃着团圆饭。饭局前，杨智小冉感谢老刘帮老婆找到了工作。从外面走进一人，正是小冉的老板龚总，杨智起身跟龚总握手，杨智发现他练过武术，交流一番两个人都学形意拳，两个人相约好有机会切磋切磋。杨智把老刘带到自己的办公室，把压在心里的诉说给老刘听。

杨智认为自己作为一名特警对家庭照顾太少，没有时间照顾母亲觉得不孝顺。老刘把自己的见解告诉杨智说他说大孝之人。陈明雷报告给上级说自己跟踪周凯文到了飞机场附近，上级告诉他公安部门已经对周凯文定位跟踪，让陈明雷撤退。

龚总打算让老刘替自己分担工作，帮自己处理一些事物，将来给老刘升级业务，老刘告诉龚总自己只想踏踏实实地做事。龚总接着又说了很多劝说老刘的话，老刘听后伸出手抓住龚总的手说了句士为知己者死。参谋长(王卫国 饰)紧急地找杨智去商量事，说这次要和警方配合的一次突击行动，目标说两个集装箱的货柜车，让杨智带两个小队在仓库秘密设伏实施密捕，如果他们拘捕立刻开枪击毙。

杨智告诉参谋长那个嫌疑人说自己妻子得老板。特警们赶到现场开始紧张的密捕任务，杨智发现刘班长竟在现场感到奇怪。