刘壮壮彻底的疯魔了，半夜在烧烤店开派对，邻居纷纷上门投诉，刘天元(海一天 饰)对此很是着急。刘天元没有办法只好向程凤求助，希望她能好好劝劝刘壮壮。程凤答应去见刘壮壮，按照刘天元的意思给他说了三句话，一时不能继续这样颓废下去，而是他们还可以继续做朋友，三是祝福他找到自己的幸福。

程凤去了烧烤店，却不想刘壮壮出去喝酒了根本不在，刘天元要出去只好让程凤自己留下。果子很想念程一凡(刘佩琦 饰)，但是艾欣把他盯得死死的，果子一点和程一凡联系的机会都没有。这天，艾欣要出门买东西，果子赶紧趁机打电话给程一凡打电话。

程一凡偷偷的上门给果子做训练，果子很开心，两人不小心忘记了时间。艾欣很快就回来了，程一凡赶紧躲起来，最后还是果子把艾欣引开才得以离开。程凤突然想起自己有事就先回去了，忙完之后又和花子兰一起吃了一顿饭，这才回到烧烤店。

刘壮壮回来看到程凤在等自己很是感动，程凤将刘天元的意思全都说了出来，但是刘壮壮根本就听不进去。刘天元看刘壮壮恢复了正常，让他送点烤串过去对程凤表示感谢。刘壮壮告诉程凤，以后会让她看到不一样的自己。程凤知道他误会了自己，于是将事情的真相告诉他，刘壮壮听完后转身就离开了。

回去之后，刘壮壮又变成了之前的样子，这让刘天元烦恼不已。次日，程一凡又来给果子做训练，不想程龙(高晓攀 饰)突然回来了。程龙表示自己很支持程一凡和果子，不过他也害怕艾欣知道。程龙为果子的训练打掩护，却不想被找回家的艾欣全都听到了。

看到突然出现的艾欣，三个男人都紧张不已，程一凡赶紧找借口溜走了。果子希望艾欣能够理解自己，他是真的喜欢短道速滑，但艾欣根本不听，反而将他入学的时间提前了。